悩み別

「野菜を食べなさい！」「ピーマン残しちゃダメ！」毎日の食事時間が戦いの場になっていませんか？実は私も、2歳の娘が野菜を一切口にしない日々が3ヶ月続き、「このままで大丈夫なのかしら...」と夜中に検索魔になっていた一人です。でも今では、嫌いだったピーマンを「おかわり！」と言うまでになりました。...

こんにちは！毎日の幼児食作りで「また今日も食べてくれなかった…」とため息をついているママ、本当におつかれさまです。「野菜を出すと口をきゅっと閉じて首を振る」「昨日まで食べてたのに、今日は見向きもしない」「栄養バランス大丈夫かな…」こんな悩みを抱えていませんか？実は、幼児期の偏食は味覚を育てて...

「昨日はよく食べたのに、今日は口を閉ざして全然食べない」「せっかく手間をかけて作った離乳食をべーっと吐き出してしまう」こんな経験、ありませんか？初めての育児で離乳食を始めたばかりのママにとって、赤ちゃんの食べムラは本当に心配になりますよね。「栄養は足りているのかな？」「このままで大丈夫？」と不...

せっかく作った離乳食を前に、赤ちゃんが突然泣き出してしまう。そんな経験をしたことのないママは、きっといないのではないでしょうか。「何がいけないんだろう」「栄養が足りなくなってしまう」「私の作り方が悪いの？」そんな風に自分を責めてしまうママの気持ち、本当によく分かります。でも安心してください...

抱っこして、やっと眠ったと思って布団に置いた瞬間「ギャー！」と泣き出す。まるで背中にスイッチがついているみたい…。そんな毎日を送っているあなた、本当にお疲れさまです。「ずっと抱っこして、やっと寝てくれたと思ってお布団に寝かすと泣く、まるで背中にスイッチがあるみたいと、皆さんよくおっしゃられ...

「赤ちゃんがなかなか寝てくれない」「夜中に何度も起きてしまう」—そんな悩みを抱える初心者ママは多いのではないでしょうか。私も第一子の時、毎晩2時間かけて寝かしつけて、やっと寝たと思ったら30分で起きられて…なんて日々を過ごしていました。でも実は、赤ちゃんの睡眠トラブルの多くは「寝室環境」を見直す...

「また朝4時に起きちゃった…」そんなため息をついているママ、実はその早起きは大きなチャンスかもしれません。朝5時に娘が目をパチリ。「もう少し寝たいのに」と思いながらも、この早起きがきっかけで我が家の生活が劇的に変わった体験をお話しします。実は赤ちゃんの早起きは、ママが思っている以上に多くのメリッ...

「やっと寝てくれた！」と思っても30分で起きてしまい、寝かしつけにかかった時間の方が長い…。そんな経験はありませんか？頑張って寝かしつけをしたのに、30分～50分以内に起きてしまった…。これじゃ、寝かしつけ時間＞赤ちゃんのねんね時間。で割に合わないぞ！！！今回は、昼寝が短い原因から今すぐでき...

仕事から疲れて帰った夜、せっかく作った離乳食を赤ちゃんが拒否……。そんな経験ありませんか？厚生労働省の調査によると、離乳食で困ったこととして「食べる量が少ない」という声が多く挙げられています。特に働くママは時間も心も余裕がない中で、この悩みと向き合わなければなりません。結論：今夜から試せる...