ワンオペ育児の乗り越え方

「もう限界…」そんなワンオペ育児の現実と向き合うあなたへ「朝は戦争のようにバタバタ、夜は子どもを寝かしつけたあとにやっと自分の時間...でももうクタクタ」そんな毎日を送っているママは、実はあなただけではありません。日本の働く母親の帰宅時間は18時台がピークで、子どもの寝るまで長い人は約4時間...

ミルクもあげた、おむつも替えた、抱っこもした。それなのに赤ちゃんが泣き止まない…。「私のやり方が悪いの？」「赤ちゃんに嫌われてる？」そんな風に思ってしまうママ、本当に多いんです。でも安心してください。助産師の経験から言うと、赤ちゃんは出生後2～3週くらいから特に理由がなくても泣き、生後3～4カ...

毎朝の着替えから始まって、「イヤ！」「やだ！」の連続。お買い物ではレジ前で大泣き、公園では帰る時間になると地面にひっくり返って大暴れ...。「この子、いつになったら落ち着くの？」「私の育て方が間違っているのかな...」そんな風に自分を責めているママ、今日で終わりです。実は、2歳前後の子...

「また今夜も一人で寝かしつけ…」「パパは仕事で遅いし、誰にも頼れない」そんなふうに感じているママ、あなただけではありません。実際の調査では、94％のママが日々の家事育児をワンオペ状態だと感じているという結果が出ています。でも大丈夫。ワンオペ育児には必ず乗り越え方があります。私自身、第一...