ワンオペ育児の乗り越え方 初心者ママ必見！赤ちゃんが泣き止まない3つの基本原因と今すぐできる7つの対処法
ミルクもあげた、おむつも替えた、抱っこもした。それなのに赤ちゃんが泣き止まない…。「私のやり方が悪いの？」「赤ちゃんに嫌われてる？」そんな風に思ってしまうママ、本当に多いんです。でも安心してください。助産師の経験から言うと、赤ちゃんは出生後2～3週くらいから特に理由がなくても泣き、生後3～4カ...
ワンオペ育児の乗り越え方 
ママの心のセルフケア ママの心のセルフケア初心者でも今すぐできる5つの基本ステップ｜育児疲れから解放される方法
朝から晩まで子どもの世話に追われて、気づくと自分のことは全く手をつけられないまま1日が終わっている。そんな毎日を過ごしているママはとても多いのではないでしょうか。子育てに不安や悩みを抱えていると回答したママの割合は、76.4%にものぼりますという調査結果があります。つまり、4人に3人以上のママ...
ママの心のセルフケア もう疲れた心をたった5分でラクにする！初心者ママでも今すぐできる7つの簡単セルフケア術
毎日朝から晩まで、子どものことで頭がいっぱい。自分のことは後回しで、「○○ちゃんのママ」と呼ばれるけれど、いつしか「私」がどこにいるのかわからなくなってしまう...そんな経験はありませんか？「セルフケアなんて聞いたことあるけど、何から始めればいいかわからない」「時間もないし、難しいことはできな...
忙しいママの時短テク 忙しいママ必見！「今すぐラクになる」時短育児テクニック30のよくある質問と回答【初心者でも簡単実践ガイド】
「毎日の育児がしんどい...もっとラクに子育てできる方法があるなら知りたい！」そんなあなたの気持ち、よくわかります。72.5％のかたが「ワンオペ育児」をしていると感じているという調査結果もあり、多くのママが同じ悩みを抱えています。実は、ほんの少しの工夫とちょっとしたコツで、毎日の育児は驚く...
その他 【実録体験談】友達と遊びたがらない2-4歳、発達段階を知れば安心できる5つの理由と今すぐできる声かけ術
「幼稚園のお迎えに行くと、うちの子だけひとりでブロック遊び…」「公園でも他の子と遊ぼうとしないし、このままで大丈夫？」3歳の息子を持つ私も、同じ悩みを抱えていました。周りの子がキャーキャー笑いながら追いかけっこをしているのに、息子は砂場でひたすら山を作り続ける。「もしかして発達に問題があるの？...
家事・育児の両立サポート術 3歳なのに全然進まない！トイトレでママがラクになる5つの切り替え術
「もう3歳なのに、トイトレが全然進まない…」「まわりの子はもう取れてるのに、うちの子だけ…」そんな風に感じて、焦ったり不安になったりしていませんか？私も息子が3歳2ヶ月のときに同じ気持ちでした。何度トイレに誘っても「いやだ！」の一点張り。保育園では少しずつできているのに、家だと全然ダメ。「私のや...
ワンオペ育児の乗り越え方 2歳の癇癪で毎日限界なママへ 科学的根拠で分かった「今日から使える」イヤイヤ期の声かけ5つのステップ
毎朝の着替えから始まって、「イヤ！」「やだ！」の連続。お買い物ではレジ前で大泣き、公園では帰る時間になると地面にひっくり返って大暴れ...。「この子、いつになったら落ち着くの？」「私の育て方が間違っているのかな...」そんな風に自分を責めているママ、今日で終わりです。実は、2歳前後の子...
家事・育児の両立サポート術 赤ちゃんが離乳食を食べない！7つの原因と今すぐできる簡単対処法で食事タイムを笑顔に
「せっかく作った離乳食を一口も食べてくれない…」「毎食べーっと吐き出されて、もう疲れちゃった」「周りの赤ちゃんはパクパク食べてるのに、うちの子だけ…」そんな風に思っているママ、安心してください。あなただけじゃありません。厚生労働省の調査によると、離乳食で困ったこととして「食べる量が少な...
産後ママのリアルな悩みと対策 赤ちゃんが寝ない夜から解放！科学が実証した5分抱っこ歩きと3つの最新寝かしつけ法
「今夜こそは寝てくれるはず…」そんな期待と共に始まる夜も、赤ちゃんの泣き声で現実に引き戻される。抱っこしても、授乳しても、オムツを変えても泣き止まない。隣で眠るパートナーを起こさないよう、暗い廊下をそっと歩き回る夜が続く。もしあなたが今まさにそんな状況にいるなら、この記事はきっと助けになるは...
産後ママのリアルな悩みと対策 【初心者ママ必読】産後のリアルな悩み5つと今すぐ実践できる解決策！働くママも安心の育児術
「今日も夜中の授乳で寝不足…」「イヤイヤ期で外出するのも一苦労」「仕事復帰したけど両立が本当にしんどい」あなたも今、こんな気持ちで毎日を過ごしていませんか？初めての育児は想像以上に大変で、育児書通りにいかないことばかり。特に0〜4歳の時期は、成長が早い分だけ次々と新しい悩みが出てきて、ママは休...