初心者ママ

登園しぶり

初心者ママでも5分で解決!保育園「行きたくない」を乗り切る3つの魔法の対応術

「保育園行きたくない!」という子どもの声に、朝から心が重くなってしまうママも多いのではないでしょうか。急がなければいけない朝の時間に限って、こんな状況が起こってしまいますよね。朝の慌ただしい時間。保育園の玄関で「イヤだよ」「行きたくない」と泣くわが子を前に、胸が締め付けられるいをしているママや...
登園しぶり

朝の泣きが3ステップで変わる!登園しぶり初心者ママのための基本対応術

「また今朝も大泣き…」保育園の玄関で、わが子にしがみつかれながら、周りの視線が気になって小さくなっていませんか?私も娘の登園しぶりで毎朝戦場のような思いをしていました。「ママと離れたくない」と登園時に泣く子どもの姿を見ると、親として胸が締め付けられますよね。でも安心してください。登園時...
トイトレ

【初心者ママ必見】トイレで出たがらない子に効く7つの基本ステップ!おしっこの悩みを3週間で解決する実践ガイド

「トイレに座るけど、おしっこが全然出てくれない…」「本人も『出ない』って言うし、どうしたらいいの?」そんな風に悩んでいるママ、本当にお疲れさまです。実は、最初からトイレで出なくてもあせることはありません。場所に慣れるのが最初のステップだからです。生まれてからずっとオムツの中でおしっこをして...
離乳食 食事

初心者ママ必見!幼児食の偏食を今日から解決する5つの実践法

こんにちは!毎日の幼児食作りで「また今日も食べてくれなかった…」とため息をついているママ、本当におつかれさまです。「野菜を出すと口をきゅっと閉じて首を振る」「昨日まで食べてたのに、今日は見向きもしない」「栄養バランス大丈夫かな…」こんな悩みを抱えていませんか?実は、幼児期の偏食は味覚を育てて...
寝かしつけ

抱っこでしか寝ない赤ちゃんを布団で寝かせる7つの基本テクニック【初心者ママ必見】

抱っこして、やっと眠ったと思って布団に置いた瞬間「ギャー!」と泣き出す。まるで背中にスイッチがついているみたい…。そんな毎日を送っているあなた、本当にお疲れさまです。「ずっと抱っこして、やっと寝てくれたと思ってお布団に寝かすと泣く、まるで背中にスイッチがあるみたいと、皆さんよくおっしゃられ...
登園しぶり

【初心者ママ必見】登園しぶり完全攻略ガイド〜5つの実践的対処法で朝の悩みが3分で解決〜

朝7時半。いつものように「保育園に行くよー」と声をかけたとたん、突然始まる娘の大泣き。「行きたくない!ママと一緒にいる!」時計を見ると、もう8時10分。仕事に間に合わない…そんな朝が続いていませんか?実は登園しぶりを経験するママは8割以上というデータがあります。あなたは決して一人じゃな...
家事・育児の両立サポート術

働くママの毎日が激変!家事と育児を両立するための7つの実践テクニック

こんにちは!毎日お疲れさまです。朝バタバタと準備をして、仕事を終えてお迎えに行って、夕食作りにお風呂、寝かしつけ...気がつくと一日が終わっている。そんな毎日を送っているママは、あなただけではありません。実際の調査では、ワーママの92.2%が「仕事と子育ての両立に何かしらの困難」を抱えており、...
ワンオペ育児の乗り越え方

初心者ママ必見!赤ちゃんが泣き止まない3つの基本原因と今すぐできる7つの対処法

ミルクもあげた、おむつも替えた、抱っこもした。それなのに赤ちゃんが泣き止まない…。「私のやり方が悪いの?」「赤ちゃんに嫌われてる?」そんな風に思ってしまうママ、本当に多いんです。でも安心してください。助産師の経験から言うと、赤ちゃんは出生後2~3週くらいから特に理由がなくても泣き、生後3~4カ...
ママの心のセルフケア

もう疲れた心をたった5分でラクにする!初心者ママでも今すぐできる7つの簡単セルフケア術

毎日朝から晩まで、子どものことで頭がいっぱい。自分のことは後回しで、「○○ちゃんのママ」と呼ばれるけれど、いつしか「私」がどこにいるのかわからなくなってしまう...そんな経験はありませんか?「セルフケアなんて聞いたことあるけど、何から始めればいいかわからない」「時間もないし、難しいことはできな...
産後ママのリアルな悩みと対策

【初心者ママ必読】産後のリアルな悩み5つと今すぐ実践できる解決策!働くママも安心の育児術

「今日も夜中の授乳で寝不足…」「イヤイヤ期で外出するのも一苦労」「仕事復帰したけど両立が本当にしんどい」あなたも今、こんな気持ちで毎日を過ごしていませんか?初めての育児は想像以上に大変で、育児書通りにいかないことばかり。特に0〜4歳の時期は、成長が早い分だけ次々と新しい悩みが出てきて、ママは休...